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Dia Internacional da Mulher: A Importância da Atividade Física para a Saúde da Mulher

Neste dia da mulher, a Clínica Essere inicia uma campanha de saúde. Estima-se que 1 em cada 5 adultos ao redor do mundo seja inativo fisicamente. A inatividade é um problema de saúde crescente, particularmente em países desenvolvidos, pessoas de baixo nível socioeconômico, idade avançada e, inclusive, em mulheres. É de extrema importância enumerar os benefícios da atividade física para a saúde da mulher e estimular sua prática em todas as fases da vida. Você faz atividade física?

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